カポエラジェライス京都
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キッズカポエラ新規受講生大募集
  毎週月曜日17時〜
     土曜日13時〜
     その他アクロバットクラスもあります。
詳しくはLessonをご覧ください。

初めての方へ。

用意するものは、動きやすい服装だけで大丈夫です。
靴も要りません。
また特にお問い合わせ、予約も必要ないので、お時間の都合の良いときにお越しください。

カポエラ未経験、運動もあまりしたことが無いという方もご心配なく。
カポエラは元はブラジルの格闘技ですが、実際相手に打撃を与えて、打ち負かしたりはしません。
カポエラの基本の動きを使って相手とコミュニケーションを楽しみます。
基本の動きは基本のステップ(ジンガ)、攻撃の動き(ゴウピ)、回避動作(エスキーバ)、移動、アクロバット(モービメンタサオン)に別れてます。

初級クラスではそれぞれの動きを丁寧に少しずつ練習していきます。
カポエラは普段使わない筋肉を沢山使うので一回目はすごい筋肉痛になりますが、すぐに慣れて自分の身体の変化に気付くと思います。
ウェストのくびれ、ヒップアップ、二の腕の引き締め、等には確実に効果がありますので、女性の方にもお勧めです。実際女性のメンバーも沢山居ます。

音楽に乗りながら行う唯一無二の格闘技、カポエラで強くしなやかな身体を手に入れましょう。


NPO法人カポエラジェライスは、ブラジルの伝統文化であり、格闘技でもあるカポエラ(CAPOEIRA)
の教室を、京都で開講しています。


カポエラジェライスはブラジルのメストレ(Mestre Mao Branca)に許可をいただき、
2006年より京都にて活動を開始しました。
2011年からはNPO法人カポエラジェライスとして活動しています。
のブラジルのメストレに認められた正式なグループです。

ダイエット、運動、ストレッチ等、カポエラをエクササイズ感覚で楽しみたい方も大歓迎です。
新しいことに挑戦してみたい方、習い事、お稽古として生涯を通じて楽しめる競技です。
カルチャースクール等でもレッスンしています。


イベント出演依頼、講師依頼
各種お問い合わせはこちらまで。

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